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“允許自己重新充電,為自己,為他人再出發!”
課程內容
本活動全程禁語禁手機,放心專注在我們為你安排的體驗
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日出茶席: 啜飲晨曦,感受萬物甦醒
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芳香藥草足浴: 大地精華,溫暖你的身心
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正念冥想: 回到當下,擁抱內在寧靜
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深度瑜伽: 讓身體與心靈更柔軟
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營火森林療癒: 火光閃爍,點燃內在
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安定深度靜心: 你值得被好好對待
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食療: 以滋養之食,淨化身心靈
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冰人呼吸法: 讓身心逐漸達到和諧與平靜




對象與梯次
對象: 限微型社福工作者
開放梯次:
. 2025/3/27 (四) ~ 3/29 (六)-已額滿
. 2025/4/11 (五) ~ 4/13 (日)-已額滿
活動費用: 市價12,800元,由一起夢想公益協會贊助全額活動費
(不包括至活動地點之交通費)
食宿環境介紹
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活動地點: 台南市玉井區
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餐食: 皆為「蔬食」,一日二餐 (早午餐、晚餐)
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住宿: 皆為單人床,多為單人雅房,雙人房會依報名狀況及生理性別分房。






帶領老師介紹
透過專業的師資,帶領學員們,放鬆自我,認識不一樣的自己

柯玉燕 | Amalina
早期學習西醫的背景,從阿育吠陀、自然療法結合瑜伽生活。致力推廣阿育吠陀飲食觀提升生命能量,運用飲食、香草、藥草、瑜伽與靜坐,連結人與自然,透過宇宙的愛,點燃每個人心中幸福喜悅的光。

蘇柏蓉 | Apo